K-pop 食事&運動 ダイエット8日目 午後の運動 【ダイエット】夜はさつま芋only🤤

ダイエット

昼御飯前に運動して
糞まずなご飯をチビチビたべました
はや食いしちゃうから 不味くていいや🤮
運動した後だから お腹すいてなかったので
夜ご飯にまわします🌀

昼御飯の枝豆チャーハンは
もち麦ご飯です😋
ニトリの保存容器にいれてます🙄

夜ご飯はさつま芋だけ😅しんどそう
短期間だけだからいいか🙄がんばろう

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