健康によい「最高の入浴法」【健康】【ダイエット】

ダイエット

健康的な入浴法として入浴剤に目が行きやすい。
しかし、入浴時間や湯温が健康を左右するという内容に驚いたのが『最高の入浴法』(早坂信哉/大和書房)である。

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