そのダイエット!無理してない?飽きっぽい私にはできたストレスフリーなダイエットをご紹介します!

ダイエット

(この動画は約10分で見られます)そのダイエット!無理してない?飽きっぽい私にはできたストレスフリーなダイエットをご紹介します!

りんごダイエット、青汁ダイエット、脂肪吸引、
ヨガにジム通いにパーソナルトレーナー、、、

今までに様々なダイエットをしてきました。

たくさんダイエットしてきた私が、
長く続けられて効果があったなと思う
ダイエット法を今日はお話します!

これはね、私個人の意見なので
楽しんでみてもらえたら嬉しいです♪

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コミュニケーション講師
一般社団法人JCMA代表理事

元男性でありながら、女性として 中学時代の同級生と結婚をして幸せを手にいれる。
10代からショービジネスの経営にも携わり、 結婚を期に水商売を卒業し、 現在はコミュニケーション講師として活躍する。

日本全国の企業に呼ばれ、数多くの社員研修にて 「現場で実際に使えるコミュニケーション」スタッフの育て方、「自分を大切にするコミュニケーション」 自信の作り方、など 教科書ではなくリアルな現場から学んだコンテンツを伝えている。

また、筑波大学や早稲田大学を始めとする、数々の有名大学でも教鞭をとる。 毎年多くの生徒から人気を集め、「また来年も聞きたい講義No.1」に選ばれる。

NHK・Eテレの教育番組「Rの法則」や、 日テレ「解決ナイナイアンサー」など、数多くのメディアに出演し、男女、年齢、職業問わず、数多くのクライアントの相談に応えている。

◎著書・共著・記事協力
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