【ダイエット】 56→45(-11kg)痩せ方

ダイエット

前ツイッターでも話してたダイエット方法です!
頑張るのはとても素敵だけど、無理はしないでね🤒

• きっかけ 0:26
• 食事 2:37
• 運動 5:05

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