【ダイエット飯】2018冬ローソンにある高タンパク・低糖質・低脂質を全部紹介します!

ダイエット

こんにちは!東京渋谷にあるパーソナルトレーニング専門プライベートジム「ととのえて、からだ。」のです。

今回は前回のセブンイレブン編に続き、ローソンにある「高タンパク」で「低脂質」「低糖質」なものを紹介していきたいと思います。

前回のセブンイレブンの動画は→https://youtu.be/0loXTRC1twU

カテゴリ別に紹介していますので、ご自分がよく利用するものを中心に、ダイエットを加速させる食事をしてみてください。

運動も大切なのですが、やはり体つくりは食事からです。しっかりと痩せてダイエットを成功させていくために、「忙しくて時間がないけどちゃんと選びたい」というあなたに向けた動画となっています♪

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ととのえて、からだ。では体験レッスンの受付中です♪

利用しやすい「都度払い」そして「入会金無料」となっていますのでお気軽にご利用されてみてください。

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