2018-10

ダイエット

【R6S】縄跳びダイエット後のお疲れランクマッチ!! with JJ 【顔面配信】

Support the stream: 最強PCはこちら→ 欲しいものリスト。買ってほしいなぁ(白目) ☞ いつもご視聴ありがとうございます! チャンネル登録&Twitterフォローお願いします! さらに高評価してくれる...
ダイエット

ダイエット活動9(普通にベッドで筋トレ)

今日は時間が無かったので筋トレのみ。 でも、体重は波があるものの落ちてきてる!
ダイエット

【ダイエット5日目】またまた減った!【119.0キロ】

また減りました!!!いい感じ!
ヘアアレンジ

☆かわいいお団子ヘアアレンジ!ベース巻きなし!編む必要なし!【くるりんぱとツイストのお団子ヘア】hair arrange

だれでもできるヘアアレンジ動画です!感想教えてください! チャンネル登録はこちらです。 最新のヘアアレンジはインスタグラムをご覧ください。    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ヘアアレンジ動画 【くるりんぱとツイストのお団...
コスメ

[初投稿]~購入品紹介~Seria.文具.コスメ🏁🌙

初めまして 🙌🏻🖤 見に来て下さりありがとうございます。 #Maharu. です!! 以前ゆあという名前で主に恋バナ動画を上げ活動していました。アカウントが戻ってきたので動画を上げ...
ダイエット

アスリートではない。よって筋トレ(ダイエット)に勝ち負けは存在しない 【細マッチョ専門トレーナー】 長野県長野市

いつもありがとうございます。 ◎YouTube限定公開◎ 【細マッチョになるための秘密のページ】 パーソナルセッションプランも公開中 ※当農園の安全なページです※ 真鍋和孝(まなべ農園専属モデル) お問い合わせ:manabep...
ダイエット

ダイエットの敵は糖質中毒ストレス【1分ダイエット第38話】

    ↑ ↑ ↑ 無料のDIETメールマガジン 皆さんはストレスありますか? 人には「して良い我慢」と「してはいけない我慢」 この二つがあります。 この「してはいけない我慢」をすると人はストレスが溜まります。 そのストレスは貴...
ダイエット

フォーム意識なしでダンベルダイエット

スキンケア

【ASMR】スキンケアの音〜Skincare Sounds〜【音フェチ】

どうもぽにです! 今回はスキンケアの音を撮ってみました! 乳液の時に音をうまく出せなくて 結局口でぺちぺち言ってます。笑 自分がスキンケアをするときにこの音言葉にしたら 何だろうと真剣に考えた結果がぺちぺちでした。 けしてふざけては...
ダイエット

乗車権うたってみた 肉まんダイエット ※懐かしい(‘ー ‘ *)