低糖質ダイエットって糖質何g?【1分ダイエット第43話】

ダイエット

糖質って1食何gまでが理想なの?
皆さんは低糖質DIETを初めても
「何gまでならOKか?」って解ってない人が多い。

それで低糖質DIET初めても無駄無駄無駄!!
(ジョジョ調)

まず糖質は1食何gまでなのかを知って下さい。
そこから低糖質DIETのスタートです!

DIETはこう言った「数値感覚」を知ることが大事。
私の無料のDIETメールマガジンでDIETの「数値感覚」を学んでください。

あなたが解りやすいように面白おかしく
無料のメールマガジンでお伝えしてます。

ぜひ、登録して読んでみてください(^_−)−☆

http://negi-shiki-diet.com/
↑ ↑ ↑
無料のDIETメールマガジン

Facebookもやってます。
ダイエット情報やエッジの効いた投稿をしてますのでお気軽に友達申請してください(^ ^)
https://www.facebook.com/1977negishi

根岸先生のダイエットブログ

コメント