停滞期はダイエットだけじゃない

ダイエット

ダイエット・スタイル・身体の仕組み、のお話です。ダイエット途中で停滞期、短期間であればあるほど、キツイ停滞期が訪れます。他の世界の停滞期を参考にしてみるのもいいですね。

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